Évek óta vásároljuk az Őrségben.Először csak ízlett,mára már tudjuk,hogy nagyon egészséges is.A tökmagolajban található a legtöbb antioxidáns,mely lassítja az öregedési folyamatokat(meglepő viszont,hogy az olívaolajban a legkevesebb).A telítetlen zsírsavak csökkentik a koleszterinszintet;magas vitamintartalma kismamáknak, betegségből lábadozóknak nagy segítség. Férfiaknak pedig prosztatabetegségek tüneteinek enyhítésére ajánlott.Fontos,hogy hidegen sajtolt tökmagolajat vásároljunk.
Tökmagolajos savanyú káposzta
Nagyon szeretjük az őrségi konyhát.S ott többek között a finom,házi savanyú káposztát öntik le tökmagolajjal.S ilyenkor tél végén a káposzta magas C-vitamin tartalmára is nagy szüksége van a szervezetünknek.Magában is isteni,egészséges saláta de mi ettük már sült hús,máskor pedig dödölle mellé.De locsolunk tökmagolajjal friss,házi barnakenyeret, nyáron eltett csalamádét...
Egészségünkre válik!!!
Bejegyzések
2 megjegyzés:
Én is szeretem, olyan finom, telített íze van! Sógornőmtől kaptam egy üveggel nemrég :)
A tökmagolaj egész biztosan az egészségedre válik,úgyhogy ez kívánnom sem kell.
Megjegyzés küldése